- 20. listopadu 2025
Podzimní počasí s sebou často přináší únavu a nachlazení, proto je ideální čas posílit imunitu. Máme pro vás několik jednoduchých tipů, jak podpořit své zdraví.
Doplňky stravy
Zvlášť na podzim a v zimě bychom měli doplňovat hlavně vitamíny C, D a zinek, které pomáhají tělu bojovat proti nachlazení a únavě. V lékárně Dr. Max najdete široký výběr čajů, doplňků stravy i přírodní péče, která vás udrží ve formě.
Zdravě a chutně
Ovoce a zelenina by měly být základem každého dne. Dopřejte si čerstvé smoothie plné vitamínů nebo výbornou teplou polévku z prodejny UGO, která vás příjemně zahřeje a posílí zevnitř.
Mlsat se dá zdravě
A nezapomínejte ani na malé rituály, které tělu i duši prospívají. Šálek čaje s medem, domácí sirup nebo zdravá pochoutka dokážou zázraky. V naší Bistrotéce si pochutnáte na jídlech, která jsou chutná i prospěšná.
Dozvěděli jste se něco nového? Sledujte náš blog pro další skvělé tipy a články. Nenechte si ujít zajímavé soutěže na našich sociálních sítích a v naší slevami nabité klubové aplikaci.
