- 10. dubna 2025
Jaro je krásné, ale alergie dokáže potrápit. Máme pro vás pár přírodních tipů, jak její příznaky zmírnit a užít si jaro naplno!
Investujte do čističky vzduchu
Začněte u svého domova. Čistička vzduchu zachytí prach, pyl i další nečistoty a pomůže vám lépe dýchat i spát. V prodejně Datart mají skvělý výběr a personál vám rád poradí s výběrem té pravé.
Sáhněte po bylinkách
Pomoci může i šálek bylinkového čaje. Skvělé účinky mají čaje na dýchací cesty, kopřiva i zázvor, které podporují přirozenou obranyschopnost. V lékárně Dr. Max pořídíte čaje i přírodní spreje, které uvolní ucpaný nos a podpoří klidné dýchání.
Nestresujte se
A nezapomínejte na pohodu. Stres může projevy alergie zhoršit, proto je skvělé zařadit jógu, procházky nebo meditaci do denního režimu. Pravidelný pohyb a klidná mysl vám uleví víc, než si možná myslíte. V prodejně Sport Vision mají skvělý výběr.
Dozvěděli jste se něco nového? Sledujte náš blog pro další skvělé tipy a články. Nenechte si ujít zajímavé soutěže na našich sociálních sítích a v naší slevami nabité klubové aplikaci.
