Premiere Cinemas – první multikino oficiálně otevřeno!

Jak začít s paddleboardem?

4 minuty

Ledová káva k létu zkrátka patří. A co teprve, když si ji připravíte doma! Máme pro vás recept na krémovou kávu, kterou si ihned oblíbíte.

Nejdříve si to zkuste

Na většině rybníků a jezer si dnes už můžete paddleboard snadno zapůjčit a vyrazit objevovat krásy přírody z hladiny. Vhodné je si jej napřed vyzkoušet, než si pořídíte svůj. Praktickým doplňkem je vodotěsný vak, do kterého si bezpečně uložíte telefon či jiné cennosti. Najdete ho spolu s dalšími pomůckami do vody v prodejně Intersport.

Nezapomeňte na krém s SPF

Paddleboarding ale není jen o vodě. Skvěle si ho užijete i „na suchu“ bez následného koupání. Jen myslete na to, že čas na prkně utíká opravdu rychle, proto nezapomeňte na opalovací krém, ať se nespálíte. V lékárně Dr. Max mají široký výběr, takže si vybere každý. A pokud neplánujete koupání, skvělou volbou je i lehké tričko.

Hydratujte se

Slunce umí být zrádné, proto je důležité dostatečně pít. Vyzkoušet můžete například kokosovou vodu, která dodá i elektrolyty a hydratuje účinněji než samotná voda. Hodit se bude i malá svačinka. V drogerii Dm určitě najdete tu pravou i v bio kvalitě.

Dozvěděli jste se něco nového? Sledujte náš blog pro další skvělé tipy a články. Nenechte si ujít zajímavé soutěže na našich sociálních sítích a v naší slevami nabité klubové aplikaci.

Sdílejte s přáteli
Skip to content