Varyáda jako partner akce srdečně zve všechny běžce 17. 5. na Runczech půlmaraton

Jarní únava není výmysl. Jak na ni?

4 minuty

Cítíte se na jaře bez energie? Možná vás přepadla jarní únava – běžný stav, kdy tělo po zimě potřebuje načerpat novou sílu.

Doplňte vitamíny

Po zimě vám může chybět hlavně vitamín D, B nebo C, ale nezapomeňte ani na železo, které ovlivňuje vaši energii i koncentraci. V drogerii Dm najdete široký výběr vitamínů a doplňků stravy, které vám pomohou vrátit tělu rovnováhu. Dopřát si můžete i beauty day i aromaterapii, která pohladí smysly.

Přidejte pohyb

Proti únavě pomáhá i pohyb! Procházka na čerstvém vzduchu, lehký běh nebo jóga udělají s vaší energií divy. A když se při tom budete cítit dobře i v outfitu, motivace roste! V prodejně Intersport si vyberete stylové sportovní oblečení, ve kterém si pohyb doslova užijete.

Káva a matcha čaj

A když chybí vzpruha? Zajděte si do Tchibo na šálek výběrové kávy nebo na osvěžující matcha čaj, který se postará o pozvolné uvolňování energie během dne. I malá pauza dokáže zázraky!

Dozvěděli jste se něco nového? Sledujte náš blog pro další skvělé tipy a články. Nenechte si ujít zajímavé soutěže na našich sociálních sítích a v naší slevami nabité klubové aplikaci.

Sdílejte s přáteli
Skip to content