- 14. ledna 2025
Nový rok je ideální čas pro detoxikaci těla! Poradíme vám, které nápoje vám s tím pomohou.
Zdravé smoothie
Zkuste zdravé smoothie, které vás osvěží a dodá energii. Připravte si citronovou šťávu, zelené jablko, okurku, špenát nebo kapustu, zázvor, vodu a případně med na doslazení. Vše rozmixujte dohladka a máte hotovo! V UGO, kde vám připraví vhodný detoxikační drink bez starostí.
Chutné čaje
Detoxikaci můžete podpořit i čisticími čaji. V prodejnách Oxalis najdete parádní směsi, které jsou šité na míru pro očistu těla. Vyzkoušejte je a uvidíte rozdíl! nejen, že pomohou s detoxikací těla, zároveň i skvěle chutnají.
Doplňte vlákninu
Nezapomínejte ani na vlákninu, která je důležitá pro správné trávení. Přibližně 80 % Čechů má její nedostatek. Skvělým řešením je zařadit do jídelníčku psyllium – stačí ho přidat do smoothie, džusu nebo vody a snadno tak podpoříte své trávení. Zakoupíte jej v lékárně Dr. Max.
Dozvěděli jste se něco nového? Sledujte náš blog pro další skvělé tipy a články. Nenechte si ujít zajímavé soutěže na našich sociálních sítích a v naší slevami nabité klubové aplikaci.
